Ajude o pressionar de um botão - com a ajuda de sistemas de chamadas de emergência com segurança ao longo da vida cotidiana

Na Alemanha, cerca de 5,9 milhões de pessoas vivem em sua casa sozinhas por mais de 65 anos. Isso corresponde a cerca de um terço desta faixa etária. Esse número aumentou cerca de 17 % nos últimos 20 anos. Isso também significa que a segurança desse grupo de pessoas deve ser garantida. Você pertence a si mesmo Ou seus parentes esse grupo de pessoas?

Quantas quedas existem para idosos todos os anos?

Cerca de 4 milhões de pessoas na Alemanha mergulham anualmente, com idosos particularmente afetados. Cerca de um terço dos anos de mais de 65 anos mergulham pelo menos uma vez por ano. Essas quedas geralmente levam a ferimentos graves, como fraturas e ferimentos na cabeça. Cerca de 10.000 mortes por ano são devidas a quedas na Alemanha. Nem sempre, quedas ou acidentes podem ser evitados. No entanto, existem medidas que você, como pessoa, pode tomar de forma independente para reduzir seu risco pessoal de lesão.

Quantas operações acionam pulseiras de emergência ou sistemas de chamadas de emergência em casa?

Estima -se que os call centers de emergência na Alemanha tenham cerca de 1,5 milhão de chamadas de emergência anualmente. Essas missões incluem uma variedade de emergências, de problemas médicos a acidentes domésticos. O número exato de missões varia, mas os sistemas de chamadas de emergência em casa na Alemanha levam a várias centenas de milhares de missões todos os anos. As tiras de braço de emergência também contribuem para a ajuda rápida, mas números específicos para operações que foram acionados diretamente por pulseiras de emergência nem sempre são documentados separadamente. No entanto, eles efetivamente complementam os sistemas de chamadas de emergência da casa, em particular com funções como a queda automática e a localização do GPS, que também podem ser usados ​​fora de casa. Existem vários relatórios que destacam os benefícios das pulseiras de emergência e dos sistemas de chamadas de emergência em casa. Esses sistemas podem reduzir significativamente o tempo de resposta em uma emergência e, assim, salvar vidas. O número exato de missões varia, mas os sistemas de chamadas de emergência em casa na Alemanha levam a várias centenas de milhares de missões todos os anos.

 Qual é a causa na vida cotidiana?

Fatores pessoais

• Idade e fragilidade: Com o aumento da idade, a força e o equilíbrio muscular diminuem, o que aumenta o risco de cair.
• Estados da saúde: Doenças crônicas como artrite, diabetes e problemas cardíacos, deficiências físicas ou mentais podem afetar o equilíbrio e a mobilidade.
• Tomando remedio: Certos medicamentos, especialmente aqueles que causam sonolência ou tontura, podem aumentar o risco de cair, então você sempre esclarece possíveis deficiências.
• Problemas visuais e auditivos: Visual e audição restritos e audição podem dificultar o reconhecimento de perigos e obstáculos.

Fatores Ambientais

• Iluminação ruim: Áreas escuras ou mal iluminadas aumentam o risco de tropeçar.
• Tropeçar: Tapetes soltos, cabos ou pisos irregulares são causas comuns de quedas na casa. 
• Solos úmidos ou escorregadios: Especialmente no banheiro e na cozinha, a umidade pode aumentar significativamente o risco de cair. Mas mesmo fora da casa, é importante ter cuidado, pense em deslizamentos e queda relacionados ao clima, como queda de neve ou suavidade.

Fatores situacionais

• Apresse -se e agitado: Movimentos rápidos ou apressados ​​podem levar a quedas, especialmente se você não prestar atenção à área.
• Calçados inadequados: Sapatos sem uma boa espera ou solas não -deslizantes podem afetar o equilíbrio.
• Desvio: Multitarefa ou distrações durante o movimento podem afetar negativamente a atenção de possíveis perigos. Torne -se conscientemente uma maneira consciente de lidar com si mesmo e evite motivado por isso.

 Quais são as consequências?

Consequências físicas

• Ossos quebrados: As fraturas do quadril, pulso e coxa do pescoço são lesões comuns nas quedas, o risco aumenta com o aumento da idade.
• Ferimentos na cabeça: As quedas podem levar a lesões graves na cabeça que geralmente requerem tratamento longo.
• Lesões por tecidos moles: Hematomas, entorses e lesões musculares também são comuns.
• Restrições de mobilidade longa e longo: Lesões graves podem resultar em restrições de longo prazo ou permanentes à mobilidade.

Conseqüências psicológicas

• Medo de mais cair: Após uma queda, muitas pessoas afetadas desenvolvem um medo de quedas adicionais, o que pode levar ao comportamento de evitar, consequentemente, restrito à mobilidade e isolamento social.
• Perda de auto -confiança: A capacidade de se mover com segurança é questionada o que leva a uma perda de auto -confiança.
• depressão: A combinação de restrições físicas e isolamento social pode promover o desenvolvimento da depressão.

Como posso evitar cair?

Faça o meio ambiente com segurança

• Eliminação de obstáculos: Remova tapetes soltos, cabos e outros objetos que podem estar no caminho.
• Melhorar a iluminação: Garanta iluminação suficiente em todos os quartos, especialmente em corredores e escadas.
• Tapete antiderrapante: Use tapetes não -deslizantes em banheiros e cozinhas.

Use AIDS

• Corrimãos e alças: Instale os corrimãos nas escadas e alças no chuveiro e ao lado do banheiro.
• Bengala estável ou rolador: Use uma bengala ou rolador, se necessário, para aumentar a estabilidade.
• Stairlifts: Um levantamento de escadas pode ser um investimento sensato para casas multi -sorey.

Aptidão física

• Treinamento de equilíbrio: Exercícios para melhorar o equilíbrio, como ginástica especial, fisioterapia ou reabilitação, podem ajudar a evitar a queda.
• Treinamento de força: Exercícios regulares de fortalecimento, especialmente para os músculos das pernas, aumentam a estabilidade e a estabilidade.
• Movimento em geral: Movimento diário e esportes leves, como ciclismo ou natação, promovem a mobilidade e a coordenação gerais.

Provisão médica

• Exames oftalmológicos regulares: Uma boa visibilidade é importante para reconhecer obstáculos em tempo útil.
• Verificando o medicamento: Alguns medicamentos podem causar tonturas ou sonolência. Verifique seu medicamento regularmente pelo médico, preste atenção aos efeitos colaterais.
• Meça a densidade óssea: Uma investigação sobre osteoporose pode ajudar a minimizar o risco de ossos quebrados em caso de quedas.

Comportamento na vida cotidiana

• Mova -se devagar e conscientemente: Evite movimentos apressados ​​e levantar -se lentamente para evitar tonturas.
• Calçados seguros: Use sapatos confortáveis ​​e não deslizantes com um bom ajuste e sola sólida.
• AIDS à mão: Mantenha auxílios importantes, como óculos, aparelhos auditivos ou auxílios ambulantes, sempre ao seu alcance.

Suporte tecnológico

• Sistemas de chamada de emergência em casa: Um sistema de chamadas de emergência em casa pode obter ajuda rápida em uma emergência.
• Pulseira de emergência: Eles têm informações médicas importantes e podem fazer uma chamada de emergência automaticamente ao cair.
• detector de movimento: Eles podem ligar automaticamente a luz em áreas escuras e, assim, reduzir o risco de viagem.

Ação preventiva

As medidas mencionadas acima para queda de profilaxia na família são cruciais para minimizar as causas das quedas e evitar as sérias conseqüências. Exercício regular, adaptação do ambiente de vida e provisão médica podem ajudar consideravelmente a reduzir o risco de quedas e reduzir suas consequências.

Para quem são os sistemas de chamadas de emergência adequados?

Uma pulseira de emergência é particularmente adequada para:

• Pessoas mais velhas: Especialmente aqueles que vivem sozinhos e têm um risco aumentado de quedas ou outras emergências médicas.
• Pessoas com doenças crônicas: Pessoas com diabetes, epilepsia, doenças cardíacas ou outros problemas de saúde graves.
• Pessoas com deficiências físicas ou mentais: Esse grupo de pessoas é frequentemente restrito em mobilidade e/ou cognição e, portanto, geralmente não pode avaliar ou prever perigos.
• Crianças: Especialmente crianças com necessidades médicas especiais e alergias especiais
• Pessoas ativas: As pessoas que costumam estar sozinhas (corredores, caminhantes) podem solicitar rapidamente ajuda em emergência.

Qual é a diferença entre uma chamada de emergência da casa e uma pulseira de emergência?

Uma chamada de emergência da Câmara e uma pulseira de emergência são ajuda valiosa para segurança e saúde, especialmente para pessoas com necessidades médicas especiais ou pessoas mais velhas. No entanto, eles diferem em seu funcionamento e propósito:

Chamada de emergência da casa

Função e propósito:

• Um sistema de chamada de emergência em casa é um dispositivo eletrônico que geralmente é instalado em casa. Consiste em uma estação base e um transmissor portátil usado como uma pulseira ou colar.
• Em uma emergência, o remetente do transmissor pode pressionar um botão para ser conectado a um centro de emergência imediatamente. Essa sede organiza a ajuda necessária, seja um serviço de emergência, um parente ou um vizinho.

Vantagens:

• Conexão direta com um centro de emergência o tempo todo.
• Ajuda imediata da equipe treinada.
• Adequado para pessoas mais velhas ou pessoas com problemas de saúde que vivem sozinhos.

Restrições:

• Funciona principalmente perto da estação base, geralmente apenas dentro e ao redor de sua própria casa.
• Requer um serviço de assinatura mensal que cause custos.

Pulseira de emergência

Função e propósito:

• A Pulseira de emergência Contém informações médicas importantes sobre a transportadora, como alergias, doenças crônicas ou contatos de emergência. Esta informação é visível na pulseira.
• Ele permite que os primeiros auxiliares e equipe médica tomem rapidamente as medidas certas em uma emergência.

Vantagens:

• A transportadora é sempre identificável em todos os lugares, não apenas em casa.
• Sem custos de funcionamento depois de comprar a pulseira.
• Útil para pessoas com necessidades médicas específicas, atletas ou para crianças e pessoas mais velhas.

Restrições:

• Não oferece uma conexão direta com um call center de emergência.
• As informações são estáticas e devem ser atualizadas regularmente quando as necessidades médicas mudarem.
  

Enquanto a chamada de emergência da Câmara oferece uma chamada de emergência ativa com comunicação e assistência direta, a pulseira de emergência serve para fornecer informações médicas importantes para permitir que a equipe médica e a equipe médica e a equipe médica forneça uma ajuda rápida e eficiente. Ambos os sistemas se complementam bem e juntos oferecem proteção abrangente, tanto em casa quanto em movimento. Lembre -se de que as medidas de prevenção mencionadas ajudam a ajuda para que uma queda possa ser evitada. Portanto, tenha cuidado consigo mesmo e goste de passar essas dicas para seus parentes e conhecidos, porque a provisão é sempre melhor do que os cuidados posteriores.