higiene pessoal

Inkontinenz ist ein weit verbreitetes Thema, das viele Menschen betrifft. Ein wichtiger Aspekt im Umgang mit Inkontinenz ist die richtige Körperpflege, um Hautreizungen zu vermeiden und das Wohlbefinden zu fördern. Die richtige Pflege und Hygiene sind entscheidend, um Hautprobleme zu verhindern und die Lebensqualität zu verbessern.

Warum ist Körperpflege bei Inkontinenz so wichtig?

Bei Inkontinenz kann die Haut regelmäßig mit Urin oder Stuhl in Kontakt kommen, was zu Reizungen, Infektionen und Hautproblemen führen kann. Die Haut im Intimbereich ist besonders empfindlich und anfällig für Irritationen. Eine sorgfältige und regelmäßige Körperpflege hilft, die Haut sauber und trocken zu halten, was das Risiko von Hautschäden und Infektionen erheblich reduziert.

Tipps zur effektiven Körperpflege bei Inkontinenz

• Regelmäßige Reinigung:
  Neben der regelmäßigen Haaräsche mit dem Seni Care Shampoo mit 3% Urea ist die richtige und tägliche Hautpflege essenziell. Waschen Sie die Haut im Intimbereich regelmäßig mit warmem Wasser und einer milden, pH-neutralen Seife oder einem speziellen Reinigungsprodukt für empfindliche Haut. Verwenden Sie Beesana Einmal Waschhandschuhe Soft oder Beesana® Einmal Waschhandschuhe zum Auftragen des Reinigunsgmittels.
• Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel, die die Haut austrocknen oder irritieren können. Verwenden Sie stattdessen milde Produkte wie Gentle Med® Waschlotion oder Hartmann Baktolin® sensitive Waschlotion. Bei Intertrigo oder Hautpilzen oder anderen Hauterkrankungen eignet sich die Schülke Octenisan Waschlotion
• Sanfte Trocknung: Nach der Reinigung sollten Sie die Haut sanft abtrocknen. Vermeiden Sie kräftiges Reiben, das die Haut zusätzlich reizen könnte. Ein weiches Handtuch oder Hartmann Vala®Clean roll, Einmal-Handtücher sind ideal, um die Haut vorsichtig trocken zu tupfen.
• Verwendung von Hautschutzprodukten: Hautschutzprodukte wie Cremes oder Salben, die eine Barriere bilden, können die Haut vor Feuchtigkeit und Reizstoffen schützen. Für besanspruchte und trockene Haut eignet sich Seni Care Körperemulsion für trockene Haut mit 4% Urea.
• Hierzu finden Sie bei Altruan viele Alternativprodukte wie der Seni Care Pflegebalsam für trockene Haut - 200 ml. Wählen Sie Produkte, die speziell für inkontinenzbedingte Hautpflege entwickelt wurden, um die Haut vor Reizungen zu bewahren.
• Wechsel der Inkontinenzprodukte: Wechseln Sie regelmäßig Ihre Inkontinenzeinlagen, Inkontinenzvorlagen oder Inkontinenzhosen und Inkontinenzpantswie Einlagen oder Windelhosen, um die Haut trocken zu halten und das Risiko von Hautproblemen zu minimieren. Achten Sie darauf, Produkte in der richtigen Größe und mit hoher Saugfähigkeit zu verwenden, um Leckagen zu vermeiden.
• Hautfreundliche Materialien: Verwenden Sie Inkontinenzprodukte aus atmungsaktiven und hautfreundlichen Materialien, die die Haut nicht reizen und eine gute Luftzirkulation ermöglichen. Dies hilft, das Risiko von Hautirritationen zu verringern und sorgt für mehr Komfort.
• Regelmäßige Hautkontrollen: Überprüfen Sie regelmäßig die Haut auf Anzeichen von Rötungen, Reizungen oder Wunden. Bei ersten Anzeichen von Hautproblemen sollten Sie einen Arzt oder eine Pflegekraft konsultieren, um weitere Hautschäden zu vermeiden.
• Ernährung und Hydratation: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr tragen zur allgemeinen Hautgesundheit bei. Hydratisierte Haut ist weniger anfällig für Risse und Infektionen.

Um die Durchblutung anzuregen und ein kühlendes Hautgefühl zu schaffen, bietet Altruan verschiedene Aktivgele an, die sich nicht nur infolge einer körperlichen Betätigung anbieten, sondern auch bei Rückenschmerzen, Muskelkater etc. Zum Einsatz können hier das Seni Care aktivierendes Gel mit Guarana oder das Meditrade Gentle Med Aktivgel kommen.

Viele weitere Produkte finden Sie im Altruan Onlineshop.